10月営業のお知らせ＆「あべの王子みのり市」に出店します。 2012/09/25_Tue_16:13

◎カフェ営業日 水曜〜土曜（6日以外） 11時〜16時でオープンします。
※6日（土）は臨時にお休みをいただき、翌7日（日）に振替で営業いたします。


◎14日（日） あべの王子みのり市に出店いたします。

コマカフェ弁当（菜食）、
焼き菓子、 お飲みもの
をお出しする予定です。

出店する私たちも一緒にわくわくするような魅力的なお店がたくさん並びます。
本当に楽しみな市です。 マイバッグ、マイ箸などご持参になって是非遊びにいらしてください。


◎時々、臨時でお休みや閉店時間を早めることがあります。 （主に子どもの体調不良が理由です）
特に遠方からお越しのお客さまは、お電話にてご確認の上お越しくだされば幸いです。
また、ランチは売り切れ次第終了しています。
お取り置きのご予約を承っておりますので、こちらもよろしくお願いいたします。

9月25日〜29日のメニュー 2012/09/25_Tue_16:01

◎コマ定食　¥1,000（ミニデザート付¥1,300）※動物性食材不使用
・野菜のおかず4-5品
（茄子と高野豆腐のはさみ揚げ、大根間引き菜の胡麻和え、じゃがいもとピーマンの赤玉ねぎドレッシング和えetc）
・野菜のポタージュスープ
・3分づきご飯（雑穀入りやお豆入りなど日によっていろいろ）
・自家製ぬか漬け

◎デザート（単品価格）※動物性食材不使用
tofuブラウニー　¥400
いちじくとくるみのケーキ　¥450

おぜんざい　¥600
豆乳バニラアイス　¥400
クッキー　¥200〜

※メニューはその日の食材の状況により、予告なく変更する場合がございます。ご了承くださいませ。

※食材の産地についてはこちらをご覧ください。

◎コマ定食は売り切れ次第終了です。
お取り置きのご予約承っております。
お電話orHPのメールフォームよりお願いします。

◎週末、家族でWaRa倶楽部さんへ行ってきました。
ほぼ初めての家族旅行です。
本当に贅沢な時間を過ごさせていただきました。
船越さんご夫妻ともお話できて感激しましたし、
重ね煮料理の力強さを体で感じてきました。
こちらのわらさんで、大根の間引き菜をたくさんいただいてきました。
無農薬無肥料で、あまくておいしい間引き菜です。
段ボール一箱分。洗って茹でたら、当たり前だけど嵩の減ること！
とてもおいしいこの菜っ葉。明日からランチでお出しします！
なくなったらおしまい。このシンプルな贅沢さを味わっていただきたいです。

　

 

9月19日〜22日のメニュー 2012/09/18_Tue_20:38

◎コマ定食　¥1,000（ミニデザート付¥1,300）※動物性食材不使用
・野菜のおかず4-5品
（切干し大根とトマトとピーマンの味噌煮、えびす南瓜とお豆のコロッケ、茄子のベジミート焼き、焼き万願寺唐辛子とひじき和えetc）
・野菜のスープ
・3分づきご飯（雑穀入りやお豆入りなど日によっていろいろ）
・自家製ぬか漬け

◎デザート（単品価格）※卵乳製品不使用
その日のベジケーキ　¥400〜
おぜんざい　¥600
豆乳バニラアイス　¥400
やまももとケニア紅茶のアイス　¥400
ベジクッキー　¥200〜

※メニューはその日の食材の状況により、予告なく変更する場合がございます。ご了承くださいませ。

※食材の産地についてはこちらをご覧ください。

◎コマ定食は売り切れ次第終了です。
お取り置きのご予約承っております。
お電話orHPのメールフォームよりお願いします。

◎9月16日は、京都木津川のつむぎ市に出展させていただきました。
　まわりは本当にまだ何もないところでしたが、電車とバスを乗り継いで、車で...
　お越し下さりありがとうございました！


　

 

9月12日〜15日のメニュー 2012/09/12_Wed_08:15

◎コマ定食　¥1,000（ミニデザート付¥1,300）※動物性食材不使用
・かぼちゃと豆のソイグラタン
・野菜のおかず2-3品
（重ね煮ラタティユ、ゴーヤとごぼうのバルサミコキンピラ、自家製ドレッシングサラダなど）
・野菜のスープ
・3分づきご飯（雑穀入りやお豆入りなど日によっていろいろ）
・自家製ぬか漬け

◎デザート（単品価格）※卵乳製品不使用
南山城のブルーベリーのマフィン　¥200
オーガニックバナナと穀物コーヒーのケーキ ¥450
おぜんざい　¥600
豆乳バニラアイス　¥400
やまももとケニア紅茶のアイス　¥400

※メニューはその日の食材の状況により、予告なく変更する場合がございます。ご了承くださいませ。

※食材の産地についてはこちらをご覧ください。

◎コマ定食は売り切れ次第終了です。
お取り置きのご予約承っております。
お電話orHPのメールフォームよりお願いします。

◎9月16日は、つむぎ市in城山台に出店します→http://blog.goo.ne.jp/tsumugi1/
　

「内部被ばくを生き抜く」上映会のお知らせ 2012/09/04_Tue_16:12

☆映画の上映会のお知らせです☆
「内部被ばくを生き抜く」
詳細→http://inochi-hosaka.jugem.jp/?eid=14

9月17日（月・祝）14時〜（開場13時半）
場所：イコーラム　第一第二研修室
（近鉄奈良線【若江岩田駅】すぐ北　きらり6階） （保育もあります）

鎌仲ひとみ監督の作品です。
公式HPはこちら→http://www.naibuhibaku-ikinuku.com/